作者自序

译者序

第一章　在死亡的镜子中

第二章　无常

第三章　反省与改变

第四章　心性

第五章　把心带回家

第六章　演化、业与轮回

第七章　中阴与其他实相

第八章　这一世：自然中阴

第九章　精神之路

第十章　心要

第十一章　对临终关怀者的叮咛

第十二章　慈悲：如意宝珠

第十三章　给临终者的精神帮助

第十四章　临终修习

第十五章　死亡的过程

第十六章　基础地

第十七章　内在的光芒

第十八章　受生中阴

第十九章　亡者超荐

第二十章　濒死经验：上天堂的阶梯？

第二十一章　共通的历程

第二十二章　和平的仆人

附录一

附录二 有关死亡的问题

附录三 两个故事